{"id":3870,"date":"2018-11-24T18:51:41","date_gmt":"2018-11-24T17:51:41","guid":{"rendered":"http:\/\/alminbar.fr\/?p=3870"},"modified":"2018-11-24T18:55:48","modified_gmt":"2018-11-24T17:55:48","slug":"crises-conjugales-erreurs-a-eviter-pistes-a-explorer-1-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alminbar.fr\/?p=3870","title":{"rendered":"Crises conjugales : erreurs \u00e0 \u00e9viter, pistes \u00e0 explorer (1\/2)"},"content":{"rendered":"<p align=\"left\">On pense souvent \u00e0 tort que pour \u00eatre heureux en couple, il suffit de s\u2019aimer. Que le seul fait d\u2019avoir des sentiments l\u2019 un pour l\u2019autre permet de vivre harmonieusement et heureux durant toute une vie. Cela est utopique et idyllique, chaque couple passe obligatoirement par des crises, plus ou moins profondes, plus ou moins longues, pour des tas de raisons qui diff\u00e9rent d\u2019un couple \u00e0 l\u2019autre. Les disputes, chamailleries, incompr\u00e9hensions et tensions sont in\u00e9vitables lorsque l\u2019on partage la vie d\u2019un individu, que l\u2019on vit ensemble sous le m\u00eame toit parce qu\u2019un couple est compos\u00e9 de deux individus diff\u00e9rents, ayant des v\u00e9cus, \u00e9ducations, bagages diff\u00e9rents\u2026. Il faut faire avec les d\u00e9fauts de l\u2019autre et accepter les compromis et concessions d\u2019un c\u00f4t\u00e9 comme de l\u2019autre. Si La crise en r\u00e9alit\u00e9 n\u2019est pas un probl\u00e8me en soi, elle est m\u00eame saine et n\u00e9cessaire. N\u00e9anmoins, ce qui sera un r\u00e9el probl\u00e8me c\u2019est la fa\u00e7on dont les deux conjoints r\u00e9agiront durant les crises conjugales.<\/p>\n<p align=\"left\">Il y a des comportements qui peuvent faire plus de mal que de bien et qui risquent, si l\u2019on en n\u2019a pas conscience, de pousser le couple \u00e0 s\u2019\u00e9loigner plut\u00f4t que rapidement retrouver la paix. Il y a des paroles qui ne feront qu\u2019aggraver les choses, des attitudes qui feront plus de mal que de bien, des paroles qui peuvent d\u00e9truire et casser ce que l\u2019on pourrait, avec beaucoup de patience et de sagesse, pr\u00e9server.<\/p>\n<p align=\"left\">A mon humble avis, il y a environ huit erreurs \u00e0 ne pas commettre durant une crise conjugale, certaines devraient \u00eatre absolument interdites et d\u2019autres doivent \u00eatre \u00e9vit\u00e9es autant que possible\u2026notamment dans un couple qui a fait le choix de faire du Proph\u00e8te (paix et salut sur lui) son exemple et qui a pris la voie de la foi!<\/p>\n<p align=\"left\">1) <i><u>\u00catre violent ( physiquement ou psychologiquement )\u00a0<\/u><\/i>:<\/p>\n<p align=\"left\">Ce comportement est \u00e0 mettre dans la cat\u00e9gorie de l\u2019interdiction! Lors d\u2019une dispute, d\u2019une crise, d\u2019un moment difficile \u00e0 vivre dans le couple, \u00eatre violent physiquement\/psychologiquement n\u2019est pas un comportement que l\u2019on devrait avoir, que l\u2019on peut excuser ou l\u00e9gitimer! Le couple est dans un moment de faiblesse et de complication durant lequel la ma\u00eetrise de soi, le calme et la sagesse sont de mise. \u00catre violent n\u2019arrangera pas les choses, au contraire cela laissera des traces dans le c\u0153ur de l\u2019un et de l\u2019autre et fragilisera encore plus le couple. Violenter l\u2019autre, faire voler la vaisselle, jeter des choses, claquer des portes, humilier ou rabaisser, dire des grossi\u00e8ret\u00e9s\u2026 ne pourront pas permettre de r\u00e9tablir l\u2019ordre, cela meurtrit, fait mal, brise les sentiments!!! C\u2019est une limite rouge que chacun des conjoints doit avoir. Elle est interdite et ne doit pas \u00eatre d\u00e9pass\u00e9e quoi qu\u2019il nous en co\u00fbte comme efforts, il faut refuser et se refuser la violence!<\/p>\n<p align=\"left\">2)\u00a0<i><u>Dire des choses qui d<\/u><\/i><i><u>\u00e9<\/u><\/i><i><u>passent notre pens<\/u><\/i><i><u>\u00e9<\/u><\/i><i><u>e :<\/u><\/i><\/p>\n<p align=\"left\">La col\u00e8re peut parfois submerger un individu, elle est une caract\u00e9ristique que nous devons combattre afin qu\u2019elle ne fasse pas partie de nos traits de caract\u00e8re. \u00c9videmment, tout le monde peut \u00eatre amen\u00e9 \u00e0 se mettre en col\u00e8re cela est humain, mais \u00e7a ne doit pas \u00eatre notre premi\u00e8re arme lorsque l\u2019on est contrari\u00e9 ou agac\u00e9\u2026 La col\u00e8re fait perdre \u00e0 un individu toute capacit\u00e9 de raisonner, de r\u00e9fl\u00e9chir, de mesurer ce qu\u2019il fait et cela n\u2019est pas sans raison si le proph\u00e8te (paix et salut sur lui) nous la d\u00e9conseille; en effet d<b>\u2019<\/b><b>apr<\/b><b>\u00e8<\/b><b>s Ab<\/b><b>\u00fb<\/b><b>\u00a0Hurayra\u00a0 (<\/b><b>que Dieu l<\/b><b>\u2019<\/b><b>agr<\/b><b>\u00e9<\/b><b>e)<\/b><b>, un homme dit au Proph<\/b><b>\u00e8<\/b><b>te\u00a0<\/b><b>(paix et salut sur lui)\u00a0<\/b><b>:\u00a0<\/b><b>\u00ab<\/b><b>\u00a0Fais-moi une recommandation\u00a0<\/b><b>\u00bb<\/b><b>,<\/b><b>\u00a0<\/b><b>\u00ab<\/b><b>\u00a0Ne te mets pas en col<\/b><b>\u00e8<\/b><b>re<\/b><b>, r<\/b><b>\u00e9<\/b><b>pondit le Proph<\/b><b>\u00e8<\/b><b>te\u00a0<\/b><b>\u00bb<\/b><b>. L<\/b><b>\u2019<\/b><b>homme r<\/b><b>\u00e9<\/b><b>p<\/b><b>\u00e9<\/b><b>ta plusieurs fois la m<\/b><b>\u00ea<\/b><b>me demande et\u00a0<\/b><b>\u00e0<\/b><b>\u00a0chaque fois il lui disait :<\/b><b>\u00a0<\/b><b>\u00ab<\/b><b>\u00a0Ne te mets pas en col<\/b><b>\u00e8<\/b><b>re\u00a0<\/b><b>\u00bb<\/b>.<sup>1<\/sup>Lors d\u2019une crise conjugale il sera important de faire attention \u00e0 ne jamais dire des choses qui peuvent blesser dans le seul but de blesser consciemment et volontairement! Cela \u00e9loigne les c\u0153urs et met une distance entre les conjoints. A \u00e9viter au maximum!<\/p>\n<p align=\"left\">3)\u00a0<i><u>Parler de rupture, de divorce, de s<\/u><\/i><i><u>\u00e9<\/u><\/i><i><u>paration :<\/u><\/i><\/p>\n<p align=\"left\">A tout bout de champs, pour un oui ou un non, \u00e0 chaque contrari\u00e9t\u00e9 ou dispute voil\u00e0 le drapeau divorce de sortie! S\u2019il est vrai que certaines situations sont invivables et am\u00e8nent \u00e0 la s\u00e9paration des conjoints, ces termes ne doivent pas \u00eatre utilis\u00e9s tant que les deux conjoints souhaitent r\u00e9tablir les choses et continuer la vie \u00e0 deux. Ce ne sont pas des termes \u00e0 prendre \u00e0 la l\u00e9g\u00e8re, ils marquent r\u00e9ellement les c\u0153urs et poussent l\u2019un et l\u2019autre dans la souffrance et le doute. Dans les moments de fragilit\u00e9 du couple, l\u2019envie de tout plaquer et de partir peut traverser l\u2019esprit mais c\u2019est une d\u00e9cision qui ne peut \u00eatre prise qu\u2019en \u00e9tant calme et pos\u00e9.. Au risque de le regretter plus tard. Ils ne doivent pas \u00eatre prononc\u00e9s dans le but de faire flancher l\u2019autre ou le menacer, lui faire du mal et le faire abdiquer! C\u2019est un comportement \u00e0 s\u2019interdire!<\/p>\n<p align=\"left\">4)\u00a0<i><u>Parler\u00a0<\/u><\/i><i><u>\u00e0<\/u><\/i><i><u>\u00a0la famille de nos difficult<\/u><\/i><i><u>\u00e9<\/u><\/i><i><u>s :<\/u><\/i><\/p>\n<p align=\"left\">Les choses vont mal et l\u2019on a envie de se confier et de raconter\u2026 Lorsqu\u2019il s\u2019agit de son couple et de ses difficult\u00e9s, il faudra choisir son\/sa confident (e) avec le plus grand soin. Une personne sage, mature, de confiance qui peut nous calmer et trouver les mots et non pas envenimer les choses! La famille m\u00eame si elle veut notre bien n\u2019est pas toujours apte (surtout les parents) \u00e0 rester neutre et il vaut donc mieux \u00e9viter de leur raconter nos probl\u00e8mes de couples. Il vaut mieux essayer d\u2019arranger les choses entre conjoints et si besoin aller voir un professionnel qui restera neutre et qui peut apporter des solutions concr\u00e8tes et r\u00e9tablir le dialogue sereinement entre les conjoints. C\u2019est un comportement que l\u2019on doit au maximum \u00e9viter!<\/p>\n<p align=\"left\">5)\u00a0<i><u>Faire chambre\u00a0<\/u><\/i><i><u>\u00e0<\/u><\/i><i><u>\u00a0part<\/u><\/i><\/p>\n<p align=\"left\">Ce comportement est \u00e0 bannir et l\u2019on devrait se l\u2019interdire. Loin du corps, loin du c\u0153ur\u2026 S\u2019il y a crise, il y a d\u00e9j\u00e0 une distance profonde entre les deux c\u0153urs des conjoints, ajouter \u00e0 cela l\u2019\u00e9loignement des corps et voil\u00e0 de quoi cr\u00e9er encore plus de rancune et de ranc\u0153ur! Quitter le lit conjugal, c\u2019est dire \u00e0 l autre\u00a0( consciemment ou pas) je ne veux pas de toi pr\u00e8s de moi! C\u2019est un comportement tr\u00e8s difficile \u00e0 vivre et qui a de r\u00e9elles cons\u00e9quences sur l amour que les conjoints se portent. Le lit conjugal est un lieu d\u2019intimit\u00e9 et si durant la crise il est difficile de retrouver ces moments, il est \u00e0 mon sens interdit de le quitter\u2026 Il est le lieu o\u00f9 l\u2019on\u00a0 s\u2019endort \u00e0 deux que l\u2019on soit f\u00e2ch\u00e9s ou pas, en crise ou pas , en temps de \u00abguerre\u00bb comme en temps de paix! S\u2019endormir l\u2019un pr\u00e8s de l\u2019autre doit se faire en tout temps et en tout lieu. C\u2019est finalement cette proximit\u00e9 des corps qui apporte aussi l\u2019amour dans les c\u0153urs et qui peut mettre fin \u00e0 bien des disputes.<\/p>\n<p align=\"left\">6)\u00a0<i><u>Ressortir les vieux dossiers :<\/u><\/i><\/p>\n<p align=\"left\">A \u00e9viter au maximum. On est f\u00e2ch\u00e9 pour une raison ou une autre et voil\u00e0 que l\u2019on ressort des dossiers du premier mois de notre mariage qui a eu lieu \u2026. Il y a 20 ans! A quoi bon? La situation est complexe et il est parfois difficile de g\u00e9rer ce pourquoi nous sommes en froid alors dans quel int\u00e9r\u00eat rappeler \u00e0 son\/sa conjoint (e) qu\u2019 il\/elle a tenu tel ou tel propos ou fait telle ou telle chose il y a des ann\u00e9es?\u00a0 Si cela n\u2019a aucun lien avec la dispute ou la crise du moment, fermez les vieux dossiers, laissez-les prendre la poussi\u00e8re et ne les ressortez pas! Cela ne sert \u00e0 rien si ce n\u2019est ajouter encore plus d\u2019amertume entre les conjoints, de complexit\u00e9 et de difficult\u00e9s pour amorcer la crise. Oubliez, pardonnez, tournez la page\u2026<\/p>\n<p align=\"left\">7)\u00a0<i><u>Impliquer les enfants dans les conflits<\/u><\/i><i><u>\u00a0<\/u><\/i><i><u>:<\/u><\/i><\/p>\n<p align=\"left\">Interdit! Les enfants ne peuvent prendre du recul face aux difficult\u00e9s d\u2019un couple d\u2019autant plus lorsqu\u2019il s\u2019agit de leurs parents. Prendre un enfant \u00e0 t\u00e9moin, le prendre en otage, lui demander de se positionner, faire du chantage, monter l\u2019enfant contre son p\u00e8re\/sa m\u00e8re est sans aucun doute l\u2019une des plus grandes interdictions durant les moments difficiles de la vie de couple! Un enfant ressent les tensions et sait que quelque chose ne va pas mais il n\u2019a pas la maturit\u00e9 pour prendre part \u00e0 \u00e7a\u2026 Nous sommes les parents, nous devons les prot\u00e9ger et parfois il faut les prot\u00e9ger contre nous-m\u00eames! Leur parler, leur expliquer ce qu\u2019ils peuvent comprendre et les rassurer sur ce qui se passe est le meilleur moyen de les prot\u00e9ger, penser qu\u2019ils ne ressentent rien et ne savent rien de la crise, c\u2019est se tromper, un enfant ressent les choses.<\/p>\n<p align=\"left\">8)\u00a0<i><u>Partir du domicile plusieurs jours sans en inform<\/u><\/i><i><u>er<\/u><\/i><i><u>\u00a0l autre :<\/u><\/i><\/p>\n<p align=\"left\">Interdit! Le climat est tendu, les tensions sont palpables, le dialogue est rompu\u2026 Si la situation devient vraiment difficile au point o\u00f9 se s\u00e9parer quelques jours pourrait aider \u00e0 r\u00e9tablir les choses, cette s\u00e9paration doit se faire d\u2019un commun accord, apr\u00e8s discussion et dans le but de calmer les choses. On ne part pas en claquant la porte et en laissant l\u2019autre pantois ne sachant quand nous reviendrons, ni o\u00f9 nous sommes parti et pour combien de temps! Ce comportement n\u2019est pas mature et n\u2019aide en rien \u00e0 changer les choses et \u00e0 am\u00e9liorer la qualit\u00e9 du couple.<\/p>\n<p align=\"left\">Mais alors que peut-on faire? A suivre\u2026\u2026<\/p>\n<p align=\"left\">Source : https:\/\/www.psm-enligne.org\/<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>On pense souvent \u00e0 tort que pour \u00eatre heureux en couple, il suffit de s\u2019aimer. Que le seul fait d\u2019avoir des sentiments l\u2019 un pour l\u2019autre permet de vivre harmonieusement et heureux durant toute une vie. 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